Vídeo: Márcio Kolanski

Uma das práticas mais antigas e acessíveis, o escalda-pés  é um ritual simples que atravessa gerações e culturas, do Japão às tradições de autocuidado ocidentais Na medicina tradicional chinesa, os pés são vistos como um mapa do corpo. É por eles que passam meridianos energéticos ligados a órgãos vitais, e aquecê-los seria uma forma de estimular o equilíbrio interno Durante séculos, antes mesmo de o autocuidado ganhar espaço nas redes sociais ou nas prateleiras de bem-estar,